Đi Tìm Lẽ Sống

Đi Tìm Lẽ Sống của Viktor Frankl là một trong những quyển sách kinh điển của thời đại mà tất cả chúng ta có lẽ đều nên đọc một lần trên con đường đi tìm ý nghĩa cho cuộc đời của mình.

Tôi là ai?

Tôi sinh ra để làm gì?

Làm thế nào để có thể tìm thấy ý nghĩa cuộc sống?

Đây là những câu hỏi mà hẳn bất cứ ai không sớm thì muộn cũng một lần trong đời thắc mắc và cố gắng tìm lời giải đáp. Đến với Đi tìm lẽ sống bạn đọc sẽ được tác giả Viktor E. Frankl, giải đáp tất cả những thắc mắc trên. Theo liệu pháp ý nghĩa thì có ba con đường nhờ đó con người sẽ đạt đến ý nghĩa cuộc sống của mình.Một là làm việc, hai là trải nghiệm, nhất là trải nghiệm tình yêu thương, và ba là vượt lên số phận thay đổi bản thân.

Ngay cả trong hoàn cảnh vô nghĩa, đau đớn và nhẫn tâm nhất, cuộc sống vẫn tiềm ẩn những ý nghĩa. Ông dạy mình và người khác không bao giờ được quên rằng chúng ta vẫn có thể tìm thấy ý nghĩa cuộc sống ngay cả khi đối mặt với một tình huống vô vọng, một số phận không thể thay đổi được. Bởi lẽ ý nghĩa cuộc sống có thể tìm thấy trong mọi khoảng khắc; cuộc sống không bao giờ mất hết ý nghĩa, ngay cả khi phải chịu đau đớn và cái chết.

Tác giả Viktor E. Frankl là một nhà thần kinh học và bác sĩ tâm thần người Áo và là một người sống sót sau nạn Holocaust. Frankl là người sáng lập của liệu pháp ý nghĩa, đó là một hình thức phân tích hiện sinh, các "Trường phái tâm lý thứ va Viên". Cuốn sách bán chạy nhất của ông Man’s search for meaning- tức  Đi tìm lẽ sống. Cuốn sách ghi lại trải nghiệm của ông khi là tù nhân ở trại tập trung, đã khiến ông khám phá ra tầm quan trọng của việc tìm kiếm ý nghĩa trong tất cả các dạng sự sống, thậm chí cả những dạng tàn bạo nhất, và do đó, là một lý do để tiếp tục sống. Frankl đã trở thành một trong những nhân vật chính trong liệu pháp hiện sinh và là một nguồn cảm hứng nổi bật cho các nhà tâm lý học nhân bản.